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習慣登録システム完成。入力したデータを見てみる。習慣の目的とは。

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こんばんは
アボカド0142です。

習慣登録システム完成

習慣をデータベースに登録する仕組みを作りました。
ちょっと疲れてしまって
仕組については後日書くことにするとして
今回は登録した内容について。

習慣は全部で20個登録。
生活系、運動系、啓発系で分けています。

このジャンル分けについては
もっと精査が必要かもしれません。

生活系の習慣

登録してみた中で
「生活系」の習慣を抽出しました。

1:服は全てハンガーにかける
2:会社の昼休みにはかならず昼寝する
3:お茶は1.5リットルのティファーニ+水出し
4:料理するとき調理用具を洗ってからでないと食べてはいけない。炊飯器も洗う
5:祝日朝起きたら洗濯機を回す
6:洗濯機回している間は暇なので掃除機をかける
7:何すればいいかわからなくなったら瞑想する
8:朝起きたら5分瞑想する
9:昼休みに5分瞑想する
10:寝る前に5分瞑想する

瞑想ばっか。
他にも、いつの間にか習慣になっているものも
あると思うので、思い出して登録していこうと思います。

実際習慣にしていることについて
何の目的でやってるか?
どんな効果があるのか?
一応データベースには入れられるようになっているので
そういったことも整理して登録することで

改めて自分の習慣を意識づけるように
していきたい。